Jak vyfouknout břicho a zploštit ho: další 3 jednoduché pozice proti nadýmání

Krása a osobní péče

5 zásad přirozené krásy podle Meryl Streep, které fungují i po sedmdesátce

Led 11

Zdraví a wellness

Povislé paže? 3 jednoduché cviky od fitness trenéra

Led 10

Zdraví a wellness

Celkem 1 hodina, abyste se dostali do formy: 5 jednoduchých kroků po svátečních hostinách

Led 09

Zdraví a wellness

Jedno 1minutové cvičení: plié pro zpevnění stehen, zeštíhlení boků a zploštění břicha

Led 08

Zdraví a wellness

Nic se nebude povolovat: Vyzkoušejte lenivý způsob, jak zpevnit dekolt a paže

Led 07

Zdraví a wellness

Krční hrb a ztuhlá záda: 5–7 opakování denně, která změní držení těla

Led 10

Domácnost a zahrada

Proč vám doma smrdí kuchyně, i když je uklizeno: 5 míst, která většina lidí nečistí

Led 07

Zdraví a wellness

3 cviky, které jemně zpevní břicho a paže

Led 08

Zdraví a wellness

Co nás nikdy neučili: jednoduchý návyk pro větší pohodu

Led 09

Zdraví a wellness

Dřepy každý den: co se stane s vaším tělem už za pár týdnů

Led 09

Domácnost a zahrada

Zápach z odtoku dřezu – Nalijte toto do dřezu a odtok se už nikdy neucpe

Led 11

Krása a osobní péče

5 zásad přirozené krásy podle Meryl Streep, které fungují i po sedmdesátce

Led 11

Domácnost a zahrada

Jak v zimě odstranit solné skvrny z bot: Odborník radí užitečné tipy

Led 11

Domácnost a zahrada

Odstraňte připálenou mastnotu z varné desky pomocí levné domácí směsi

Led 11

Záhady vesmíru a věda

Vyberte si sněhovou vločku a zjistěte, co se právě teď děje s vaším přáním

Led 11

Domácnost a zahrada

Už žádné trápení: Jak vyprat velkou deku, která se nevejde do pračky

Led 11

Domácnost a zahrada

Co kočka cítí při koupání: Jak si ji po koupeli znovu získat

Led 11